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在網路上購買商品後，留言做出評價，大陸電商把這些留言彙整後，成為大數據，提供給企業，作為生產商品的依據，這種模式大陸稱為「反向訂製」；有別於傳統生產模式，企業研發團隊直接決定商品走向，反向訂製精準針對消費者需求，因此創造了許多熱銷商品。像一款市面上少見16.6吋螢幕專為電競玩家設計的筆記型電腦，就是參考了網路上十萬多條留言打造出來的；還有今年在大陸電商平台賣翻了的小冰箱，也是因為反向訂製操作成功，成交量同比增長了1倍以上。消費者 小張：「我玩遊戲的時候，玩時間長了，老是就發暈，就在京東上，我就留了個言，我想要一台攜帶方便，然後螢幕還稍微大的(筆記型電腦)。」對網路上買來的電腦，有些不滿意，立刻留言反應，這些用戶評價，現在成了企業開發商品的重要依據。筆記型電腦企業總經理 李艷兵：「今天我帶來一個新產品，是根據京東的大數據，反向訂製的遊戲本(筆記型電腦)，讓你來體驗體驗。」迫不及待希望用戶驗收，這家生產筆記型電腦的企業，可是參考了電商平台上十萬多條留言，統整出用戶需求，打造出一款市面上少見的16.6吋螢幕筆記型電腦，螢幕加大卻輕便，果真受到一票電競玩家喜愛。筆記型電腦企業總經理 李艷兵：「反向訂製這種模式後，那個消費者他已經變成了設計師，而且的話，在產品的重大決策的時候，他(消費者)是一個決策者，他的整個決策的這個，應該說產品的設計的決策機制，已經發生了大的變化。」透過電商平台彙整出消費者需求，來生產商品，大陸稱為「反向訂製」模式，有別於傳統生產，企業自己隔空抓藥，揣摩消費者想要什麼，反向訂製更精準，像是今年在電商平台上，突然翻紅的小冰箱，就是成功案例。阿里巴巴反向訂製項目負責人 王志雄：「那麼我們會在後台，我們通過數據工具，會整理出一套，它這個品類的消費人群、人群畫像，同時結合我們的這個用戶調研。」今年年初，小冰箱商品在天貓搜尋量，超過了1萬人，截至今年五月，小冰箱成交量同比增長1倍以上(177.42%)，購買小冰箱的人數增長超過2倍(204.96%)，如此快速的銷售增長，歸功於電商平台將消費者對商品的意見，即時提供給了生產企業。小冰箱生產企業負責人 祝建敏：「這款就是我們今年最新設計的，一款車載壓縮機冰箱，解決了之前消費者所說，不能結冰、不能冷凍這種問題，消費者與我們廠家共同參與了設計。」根據消費者的需求，推出相應商品，這家小冰箱生產企業，就用反向訂製模式，創造出熱銷商品。小冰箱生產企業負責人 祝建敏：「今年銷量比去年增長很多，打比方就比如說這款4升(容量)冰箱，今年的銷量比去年增長了16倍，4月份參加一聚成名(電商促銷)的時候，就賣了5千多台。」不只是小冰箱，還有一款帶有保濕成分的衛生紙，也是因為消費者留言而改良出的商品；另外，這個半年內銷售2萬多個的健康水杯，杯子內部有過濾裝置，就是電商平台整合了許多媽媽們留言意見，找企業開發出來的。消費者：「我們家裡有淨水器，那在家裡就盡可能帶著開水出門，然後去沖泡奶粉，那有的時候萬一這個水不夠，確實也是一個問題。」大陸電商包括京東、阿里巴巴、蘇寧易購，都看好反向訂製帶來的效益，紛紛著手和企業合作，從原本的企業對消費者的電子商務模式，朝向C2M消費者對工廠發展。天皓公司產品營運總經理 吳海瑞：「這樣的話可以讓我們就是更加了解市場，擴大市場的一個需求，不是說像我之前，等於是相當於就是研發工程師，他們自己去找消費者的痛點，現在是消費者告知我們的痛點，而去研發產品，這個概念完全就是顛覆了。」想要什麼，企業就提供什麼商品，有了電商平台大數據支撐，企業走向反向訂製趨勢，未來人人都可能因為一條留言成為商品設計師。更多 TVBS 報導亞馬遜關閉大陸電商業務 不敵天貓市佔剩1% 京東物流虧28億 宣布取消快遞員底薪 促消費祭減稅 大陸半年2降「行郵稅」 顏值變市值 大陸網紅第一股「如涵」美上市

神經受損的重癱患者，有機會被治癒嗎？熱愛重機的廿九歲水電技師張淵勝，因為一場重大車禍，導致左手及下半身失去知覺；左手臂及雙腿多處嚴重骨折，全身神經受損嚴重，儘管多數醫師都認為會終生癱瘓，但有幸遇見義大醫院神經重建權威杜元坤院長，藉由他先進及獨特的「杜氏刀法」，以及淵勝積極復健、樂觀態度，搭配家人無怨的支持，讓他終於站起來了；杜院長開心地說:「淵勝的治癒率可望達到九○％以上！」在日前舉行的「脊椎神經重建創新療法」記者會中，杜元坤自出席分享創新的脊椎神經重建手術「杜氏刀法」，而這項針對受損神經以神經叢重建及多處神經繞道重建手術，已經成功治療上千名四肢及下肢癱瘓、脊椎損傷的病患，讓神經重建手術成功率從不到十％提升至八○％以上。杜元坤說，所謂的「神經繞道手術」，就是當神經被拉扯斷裂後，因受傷區域很大，不易進行一對一的定點接合，所以利用其他未受傷的近端神經，把神經繞道移植到遠端的受傷神經，以精準並快速地完成神經的功能恢復。但神經叢重建及多處神經繞道重建手術難度甚高，早在三十年前，臂神經叢受傷及腰椎骨盆坐骨神經受損的病人，由於神經的重建手術都是靠傳統的神經斷端的接合手術來治療，尤其是脊椎腔內的受損神經就像豆腐般，完全無法縫合，因此過去的手術成功率往往不到十％。然而杜院長自創的「杜氏刀法」，是先讓脊椎徹底大面積減壓，減緩受傷及未受傷脊椎的腫脹，再用鋼釘固定/動態彈性鋼釘／人工脊椎關節置換，最關鍵的技術是利用超級顯微手術，將受損神經繞道接到遠端有血管的健康神經，其直徑更不到血管的一半！這項創新療法的難度極高，手術須耗時八到十個小時，加上超級顯微手術，讓神經增生等治療方式，已經讓超過三千個因臂神經叢受傷及腰椎骨盆坐骨神經受損的病人痊癒。透過「杜氏刀法」，不僅讓手術成功率從提升至八十％，甚至過去術後病人往往因為復健效果差而放棄治療的結果，現在僅需要三至五年的持續復健治療時間，效果就越來越顯著。這三十年來，完善的臂神經重建手術方法，在十二次的革命性手術中，其中八次就是由台灣的杜元坤院長引領風潮，一次一次的再創新。目前在杜元坤院長創新術式下，成功案例不僅多達3000例，發表在世界頂級醫學期刊的論文更逾兩百篇，也撰寫多本世界顯微手術及神經重建的教科書。

澎湖縣 / 陳詩雅 陳能振 張政捷 報導總統蔡英文今(17)日前往到澎湖，參拜了柯蔡宗祠濟陽堂，被問到柯蔡一家親，是否未來選舉會和台北市長柯文哲合作？蔡總統語帶保留，反而希望柯文哲對民主政治這件事要更嚴肅面對。對於台灣縣市長前往中國參加海峽論壇，卻對台灣多所批評，她直指非常不適當。總統蔡英文訪澎湖，到鐵線社區關懷據點，了解長者照顧措施和老人福利的推動。關心人民也捍衛國家主權，針對國民黨副主席率團到中國出席海峽論壇，甚至說「讓中華民國消失的，其實是民進黨」。蔡總統回應這樣的說法，表示我們的國號就是中華民國，總統蔡英文：「對政府有所批評不太恰當，做為一個台灣人都會覺得情何以堪。」，而蔡總統也參拜柯蔡宗祠濟陽堂，原來柯姓和蔡姓，有著同宗的血緣關係。被問到未來可能跟台北市長柯文哲合作嗎？她表示到現在為止還沒有這個想法，希望柯市長對民主政治這件事要更嚴肅面對。針對蔡總統的「忠告」，台北市柯文哲還是不改輕鬆的本色，自認如何維護台灣整體利益與人民最高福祉，他心裡有數。台北市長 柯文哲：「譁眾取寵很容易，不管是撿到槍，撿到砲，撿到原子彈，有時還是要小心自爆。」，儘管大選尚未開跑，但各陣營已經開始整合，目前傳出白色聯盟擬找柯文哲與黃國昌攜手合作，未來柯文哲的動向也備受關注。原始連結更多華視新聞報導 台北市民e點通網站 近4成項目無人用 柯文哲再合體館長 直播暢聊時事

世界盃男子足球賽於去年暑假落幕，而在一年後，終於輪到女子足球登場，本屆女子世界盃將在法國開打，並於法國9個城市展開賽程。除地主國法國外，還有23個國家參戰，目前比賽進行至第三天賽程，衛冕軍美國隊今交手泰國時，以積極進攻加上強悍的防守，最終以13-0擊敗泰國，賽後美國隊教頭也向大家解釋，為何球隊在比賽後段有著大幅領先仍積極進攻。由於實力懸殊，加上美國又是長年奪冠勁旅，這場比賽美國上半場結束前就以3-0領先，比賽進入到下半場，美國在短短的6分鐘內又踢進4球，將比分擴大至7-0，儘管有著大幅度領先，但美國球員們仍積極進攻，比賽後段又踢進6球，打破世界盃得分紀錄，但在贏球的同時，也被外界質疑這樣的行為是否不尊重對手？ 明明已經勝券在握，為何卻要積極進攻？美國代表隊教頭艾里斯（Jill Ellis）在賽後記者會解釋道：「因為這是世界級的比賽，我覺得認真地去踢球是一個尊重對手的行為，作為一個教練，我不認為我的工作是把我的球員綁住並限制他們，因為在這裡出賽是她的夢想。」「如果你能讓你的球員狀況變好，這是最重要的，那些火燙的感覺可以讓你在這個錦標賽中有好的表現，我們必須盡力去打好每場比賽，這將是一場令人難以置信的世界杯，而這只是我們的首戰。」上屆冠軍美國今年要尋求衛冕，下場比賽的對手將是智利，如果沒有意外將會以分組第一出線；至於今天被血洗的泰國，下戰對手是瑞典。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 NBA冠軍賽》杜蘭特傷退誰要負責任？ 巴克利將矛頭指向球團相關報導》 MLB》「老爹」進行二次手術 前戰友「神之右手」上節目淚崩

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】在日本兵庫縣Rokko kokusai Golf Club（六甲國際高爾夫俱樂部）舉行的Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽），星期六進行的比賽，因為天候延誤。第三回合的賽程因此延誤。日本選手鈴木愛（Ai Suzuki）今天打出兩鳥、一柏忌的成績，以總成績低於標準十桿，暫居第三天會館領先榜。鈴木愛今天在第四跟第五洞連抓兩鳥，接著在第六洞柏忌，在比賽於第八洞暫停時，以低於標準十桿的成績，取得第三天會館單獨領先的位置。三月底在AXA Ladies Golf Tournament in Miyazaki（宮崎女子賽）奪冠的去年Set-up巡迴賽獎金后河本結（Yui Kawamoto）預賽兩天都是六十九桿，今天在前九洞打出四鳥、一柏忌的三十三桿，成績榜躍居第二，有機會在本周挑戰賽季的第二勝。去年在輕井澤一路領先奪冠的韓國女將Ah-Reum Hwang（黃娥凜）第四回合打了十四洞。韓國選手李民英（Min-Young Lee）八洞成績一鳥、四柏忌，兩位韓國人都以低標八桿的成績，暫居成績榜第三位。新垣比菜（Hina Arakaki）打完前九洞，兩柏忌、一鳥，以低於標準六桿的成績，獨居成績榜第五位。「沖繩幫」的宮里美香（Mika Miyazato）打了十四洞，獵下五鳥、四柏忌，與比嘉真美子、（Mamiko Higa）、金澤志奈（Shina Kanazawa）、穴井詩（Lala Anai）、永峰咲希（Saki Nagamine），韓國女將Bo-Mee Lee（李寶美）、尹寀瑛（Chae-Young Yoon），七人暫居第三天會館成績榜的第六位。衛冕冠軍大業日本選手成田美壽壽（Misuzu Narita）打了六洞，洞洞繳帕，以低於標準一桿的成績，暫居成績榜第二十九位。

2019年歐洲國家聯賽決賽，葡萄牙坐鎮巨龍球場1-0戰勝荷蘭贏得首屆冠軍，這是繼2016年歐洲盃之後，葡萄牙3年內贏得的第二個冠軍。格德斯（Gonçalo Guedes）打入全場唯一的進球，葡萄牙全場控球率僅為43%，18次射門7次射正，荷蘭4次射門1次射正。這是隊長C羅（Cristiano Ronaldo）國家隊生涯的第二座冠軍，他生涯目前共出戰過806場俱樂部比賽，158場國家隊比賽，進689球。共獲得31座冠軍獎盃。C羅賽後接受採訪表示，「這是國家隊享受的時刻，奪冠對我們很重要，球迷的支持不可思議。」賽後，C羅在Ins上發文，「非常自豪，我們的球隊又奪得了一座冠軍獎盃。這座獎盃屬於所有葡萄牙人，謝謝所有人的支持。」稍早進行的季軍賽，英格蘭和瑞士經過120分鐘苦戰0-0難分勝負。點球PK大戰，英格蘭6-5勝出獲得季軍。國家聯賽決賽結束後，歐足聯也評出本屆決賽階段的3個獎項。其中C羅憑藉在對瑞士一戰的帽子戲法獲得金靴，隊友貝爾納多-席爾瓦（Bernardo Silva）被歐足聯評為最佳球員，他創造16次機會、15次過人、11次攔截和兩次助攻賽事最多。更多追蹤報導C羅進球集錦 完整28顆進球搶先看葡萄牙獲首冠 B.席爾瓦獲賽事最佳球員阿扎爾道別：感謝球迷 未來還會再見加時賽兩度失誤 英格蘭輸荷蘭無緣決賽利物浦六奪歐冠盃 有望和梅西爭金球獎精彩運動影音

生活中心／綜合報導常聽人說死者為大，但若出殯日碰上小孩子畢業旅行，應該如何選擇呢？一名男子的阿公去世，但老婆堅持要和女兒去幼稚園畢業旅行，溝通後，媽媽答應讓他們去，但要求提早回來奔喪，也不能將出去玩的事情告知親戚，沒想到老婆卻不願意，讓媽媽聽了直搖頭。▲夫家阿公出殯，媳婦只想帶孩子參加畢業旅行。（圖／翻攝自爆怨公社臉書）一名網友先前在臉書社團「爆怨公社」分享朋友家中發生的事情，她說，朋友阿公過世，大嫂聽到卻抱怨「蛤這樣小孩不就要請假！厚⋯」，等到出殯日子確定後，又剛好碰上姪女畢業旅行，大嫂便表示「前一天我要跟女兒畢業旅行去玩」。朋友媽媽得知後，答應讓她們去，但也表示「如果真的要去要早一點回來，不要讓其他親戚知道」，沒想到大嫂卻臭臉抱怨「為什麼不能說？一輩子一次幼稚園畢業旅行要叫她不要去嗎」，同時也希望老公等她玩回家再一起去奔喪。這狀況不僅讓朋友媽媽直搖頭，也讓原PO不禁大嘆，「我只想問如果過世的是妳阿公，妳也會這樣嗎？難道這種媳婦真的再怎麼疼，她都不會把夫家當家人嗎」。文章曝光後，引發其他網友熱議，紛紛留言表示，「也太白目了吧！都當媳婦了」、「小孩還有國小國中高中大學，阿公可以再出殯一次嗎？這大腦在想甚麼阿」、「亡者為大…這事都不懂…白活了」，不過也有人覺得，「婆媳關係可能很差，單方面說詞不予置評，但大人的事不應該影響到小孩子」。（編輯：李艾庭）更多三立新聞網報導孩連早餐都吃不起…她沒錢葬尪 殯葬員暖喊：全部費用我扛結婚8年不孕！D奶老公「GG僅1公分」…真相曝光嚇傻妻單親辣媽徵室友！爽包吃住…「深V邪惡線條」引男網友暴動租2千天母凶宅！女大生被「死者抱嬰」直盯 房東嚇到退租

工商時報【廖育偲╱台北報導】台股本周受半導體股疲弱拖累，恐面臨明顯的回檔賣壓。永誠國際投顧分析師陳杰瑞強調，美國聯準會（Fed）下半年預期將降息兩次，一旦7月開始降息，升息循環結束，須慎防大空頭來臨風險；本周投資組合前兩大為美時（1795）、國巨（2327），再搭配GIS-KY（6456）、聯鈞（3450）及百和興業-KY（8404）。美股費城半導體指數表現弱勢，半導體需求降溫，預期最快要到2020年下半年才有可能回溫，射頻晶片大廠博通（Broadcom）亦下修全年營收展望，衝擊市場信心。台積電股價14日下跌4元，收在236元，幾乎跌破所有均線，僅剩一條下彎的月線還在下檔，日KD指標交叉向下。後續台股不排除走C波下跌，大盤從11,097點下跌到10,227點，共計下跌870點，B波反彈高點10,637點來計算，預期C波滿足點會落在9,800點。另外，新台幣最近走勢疲軟，目前約31.45元，而周K線已打出長線大底，底部頸線落在31元左右，低點約29元，前高約32.4元，所以新台幣有可能貶值到32.4∼33元，不利台股資金動能，外資恐持續賣超。未來一周台股規劃，預期半導體股疲弱，大盤指數也有回檔壓力，因此低基期電子股或者與貿易戰較無關的傳產股，應是短線資金的避風港。電子股方面，看好低基期蘋果、被動元件、光通訊等族群。另外，受惠新台幣貶值的傳產股，則看好手工具機、自行車、售後維修（AM）汽車零組件、紡織等類股。

記者陳冠穎／台北報導 【 06/16 17:33 發稿 ｜ 18:37 更新：新增影音 】今（16日）由「在台香港學生及畢業生逃犯條例關注組」、台灣公民陣線與臺灣青年民主協會等團體，共同於立法院群賢樓外舉辦「撐香港，反送中」集會。目前主辦單位喊到萬人，抗議民眾身穿黑色衣服，舉著標語在豔陽下，呼籲台灣各政黨與總統擬參選人應明確承諾「拒絕一中和平協議」，團結守護台灣的民主自由。在集會的最後，萬人齊唱Beyond的海闊天空，萬人也擠到舞台前方放上鮮花和白紙鶴，場面相當震撼。香港政府近來強推《逃犯條例》修訂，遭外界視為是引渡中國惡法，為抗議「送中條例」，香港民間人權陣線9日發起反「送中」大遊行，吸引超過百萬人參加。不過，後來警民爆發衝突，警方不僅使用催淚瓦斯，還槍擊民眾。香港立法會原訂二讀《逃犯條例》修訂後面不敵民眾抗議，只得延期。今中央研院台史所副研究員吳叡人也參與集會上台，並發表激情演講，吳叡人直言，「說穿了一國兩制是什麼? 一國兩制就是以一國之名，行一國之實，以民主之名，行殖民之制」。吳叡人說，香港不是悲劇，香港代表中國正當性的深刻危機，牽動地緣組織的走向。他說，香港人是不朽的，吳也引用詩人狄倫湯瑪斯的詩：Do not go gentle into that good night, Old age should burn and rave at close of day; Rage, rage against the dying of the light.吳叡人和現場的民眾嘶吼著，「今天，明天，後天，只要帝國壓迫存在的一天，我們都是香港人。 香港是世界的香港，不是中國的香港。台灣是世界的台灣，不是中國的台灣。世界的香港，世界的台灣，自由自在，海闊天空。」。▲（圖／記者陳冠穎攝影）更多三立新聞網報導「台灣真正反共的不多」陸少將批香港：比台灣還壞香港年輕人對中「認同感低」！僅3%自認是中國人反送中／撐香港護台灣！台生穿黑衣立院萬人集結聲援反送中／挺身而出再上街！144萬「黑衣潮」擠爆港島

于美人雖剛失去TVBS「國民大會」主持棒，月收損失110萬，但失之東隅，收之桑榆，馬上又有新節目找上門，據悉她將在JET主持談話性節目「什麼道理」，同樣也是帶狀，21日開始進棚錄影，新節目幾乎可說是無縫接軌。于美人二度回鍋「國民大會」，主持3年後卻因電視台想打選舉戰，改成現場直播，她時間無法配合，於是選擇退出，不過仍有網友留言，希望她有機會能再回節目代班，她雖被大選犧牲，卻也沒寂寞太久，她被前年代總經理吳建強相中，找她回JET開新節目，並砸4千萬搭棚景，可見對于美人的重視與禮遇。對於是否將再開新節目，于美人回應「一直都期待開新節目，也歡迎所有的可能性」，她受訪曾坦言房貸壓力沉重，另外她最近打算送子女到國外遊學，新節目的邀約來得正是時候。另外據悉吳建強因與年代董事長練台生經營理念有所歧異，近日已正式分家，JET所有節目5月底便把攝影棚遷出年代大樓，改由向華視租棚錄影，也代表JET與年代已經完全脫鉤。更多udn報導影／海軍士官夜店脫光狂歡 司令震怒7人全記大過阿翔偷腥後與老婆同框 Grace背殺照被讚「正宮完勝」哭笑不得！失聯移工遭逮 先邀查緝人員看腹肌4歲來月經、5歲更年期…她過著「八倍速人生」失去童年

國防部長嚴德發於昨（十六）日率參謀總長及陸、海、空三軍司令蒞陸軍軍官學校，嚴部長並主持慶祝黃埔建校九十五周年校慶典禮，應邀觀禮貴賓有現任高雄市長、陸官專修班畢業校友韓國瑜，及立委黃昭順、許智傑、戰略顧問霍守業、退役上將丁之發、季麟連、畢業校友、各界貴賓與三軍官校、政戰學院學生等，共三千餘人參加。嚴部長致詞勉勵受校閱官校學生及ROTC大學儲備軍官訓練團學生，要陶養高尚的品德，並謹記「國家、責任、榮譽」的信念以自勵自勉，期能成為允文允武、術德兼備的軍人，以保國衛民，成為國家安全的穩固磐石。昨日校慶典禮並舉行閱兵分列式，首先進行空中分列式，包括陸軍航特部OH-58D戰搜直升機、AH-1W攻擊直升機、AH-64E阿帕契攻擊直升機、UH-60M黑鷹直升機、海軍S-70C反潛直升機各三架，採編隊飛行通過司令台，及陸航一架CH-47SD運輸直升機，吊掛「黃埔九五薪火相傳」慶祝標語通過司令台，掀起慶典高潮，空軍雷虎小組則以AT-3教練機採五機編隊飛行，並噴紅、藍、白彩煙通過司令台上空，向嚴部長及貴賓致敬。校慶典禮地面分列式由陸、海、空軍官校，及國防大學政戰、管理、理工等學院學生，以及ROTC大學儲備軍官團學生、陸軍機步第三三三旅等單位，共編成十三個閱兵連接受校閱。駐紮於屏東萬金營區的陸軍機步第三三三旅，前身為「黃埔軍校教導第一團第二營」，歷經東征、北伐、抗戰、戡亂等重要戰役，與黃埔軍校的歷史密不可分，此次參加盛典象徵薪火相傳的時代意義。而首次參加校閱的ROTC學生連，是以南亞技術學院的ROTC學生為班底，亦具有重要意義，國防部與該校於一○七年合作成立「國防部南亞ROTC專業大學」，是國內目前唯一的ROTC專業學府，嚴部長亦表達欣慰與很高的期許。

現代人工作壓力大、使用3C產品姿勢不良，醫師提醒若常出現肩頸痠痛手麻現象要小心。（圖片來源／filmwithmark@pixabay）頸椎的功能為點頭、仰頭、轉頭。脊椎動物為了觀察周遭而演化出的樣貌，是活動度相對較大的脊椎骨，因此做為骨頭與骨頭間避震器的椎間盤相對磨損的機會也較高。在經年累月的使用下，椎間盤開始退化失去彈性，脊椎為了維持穩定，骨頭部份增生，韌帶開始鈣化。肩頸痠痛手也麻？原本讓神經通過保護神經的脊椎神經孔開始狹窄，讓走在其中的神經被壓迫產生疼痛與無力，由於是緩慢的退化過程，神經附近的空間已經所剩無幾，如果一不小心跌倒或是甩到頭，就會產生神經受損、手腳無力的症狀。而頸椎保護的是無法再生的中樞神經，受損後可能會留下永久的後遺症。醫師能夠提供的服務，最重要的是診斷 : 頸椎狹窄的病因有許多，從發生率最高的椎間盤突出（俗稱骨刺）（圖2）、亞洲人（日本、韓國、台灣） 較常發生的後縱韌帶鈣化、到惡性腫瘤骨轉移（常見的攝護腺癌、肺癌、乳癌）（圖3）都有可能。從最基本的頸部X光到精密的核磁共振，醫師會依照症狀選擇合適的診斷工具。圖1 為正常頸椎。（圖片來源／新光醫院提供）圖2為椎間盤突出。（圖片來源／新光醫院提供）圖3為腫瘤壓迫。（圖片來源／新光醫院提供）確定了診斷，如果不是腫瘤，第二個要點是手術時機點的掌握。太早手術沒有必要，太晚手術風險增高。因此以下列出頸椎狹窄的症狀，幫助病患能及早診斷，及早了解如何保養。一旦持續退化，能在好的時機點安全地手術改善。症狀：（1）神經根病變（Radiculopathy）：常見背部肩胛骨（台語 : 膏芒）痠痛，怎麼動都不舒服，有的會順著肩膀一路麻下去，手指靈活度變差。（2）脊髓病變（Myelopathy）：出現身體或下肢的麻痛，走路不穩，兩腳麻頓感，甚至大小便失禁控制不良。需要開刀治療的症狀 :（1）疼痛經保守治療（休息、藥物、復健） 難忍（2）除了頸部與上肢疼痛外，出現其他神經症狀（感覺異常、力氣變差、大小便失禁、走路不穩）（3）上述症狀快速進展，甚至需要考慮緊急手術如果能早期診斷，在適當的時機治療，大多數的病人都能安全的手術，目前的顯微手術對於軟組織破壞很少，住院天數短，傷口疼痛少。更多信傳媒文章更多健康相關新聞低頭族長期間滑手機 「鬥雞眼」上門踏600步 不讓代謝症候成阿茲海默症男性更年期信號 你今天中了幾個？天氣悶熱濕疹易發 紅腫癢更忌亂擦治療癌症 別讓四大迷思要了你的命＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中華民國心臟學會統計，國內每十萬人中，就有三百多人有心臟衰竭，健保署統計，每年有七萬人因心臟衰竭住院。中華民國心臟學會繼2012年之後，今天（14號）發布我國最新版的心臟衰竭治療指引，希望降低心臟衰竭患者的住院次數頻率。（戎華儀報導）中華民國心臟學會理事長黃瑞仁指出，有32.3%的心臟衰竭患者，出院半年內會再度因心臟衰竭住院，被診斷心臟衰竭5年內的死亡率有50%，1年內的死亡率也有20%。對心臟衰竭患者來說，要降低再住院的頻率，出院回家後能否維持好的照護，影響很大。主編新版治療指引的醫師王俊傑指出，臨床上常見患者出院回家後缺乏規律服藥和飲食控制，也沒有適當的運動指導，導致跑醫院像走自家廚房一樣頻繁。王俊傑：『回家之後就鹽分不限制、水份不限制，沒有好好規則地服藥，也是一個很重要的原因。除了這些以外，就是病人生活不規律，造成身體沒有辦法好好地休養，也是一個很重要的原因。所以這些治療在剛出院的時候，我們會希望他循序漸進，所以我們才會建議說，運動也要有個心臟復健計畫。』心臟衰竭的症狀包括腳水腫、容易累、容易喘，有4成的患者在初次被診斷前已有相關症狀卻不自知，其他多是知道自己有心臟衰竭卻沒有做好照護。心臟學會評估，按照新版的心臟衰竭治療指引，出院後的再住院率可降低24%，死亡率可降低20%。（圖：戎華儀攝）

立委何欣純及國立台灣交響樂團於15日下午，在新高新興新光里聯合活動中心共同舉辦「親子音樂派對」，讓大小朋友們在周末下午，一邊看小丑逗趣的魔術表演，一邊欣賞國台交歌曲演奏。立委何欣純表示，從3月開始，已經連續舉辦多場親子音樂會活動，民眾反應熱烈，很喜歡與家人朋友面對面相聚的時光！今天再度舉辦，特地選在新落成的新高新興新光里聯合活動中心，她從中央爭取800萬，中央與市府共同合作，斥資約2,900萬元興建，就是希望提供這樣的場地，讓大家在繁忙生活中找到休息的空間，邀請朋友，帶著家人一起享受動人的音樂。這次還特別安排小丑造型氣球及魔術演出，讓大小朋友們能夠跟著小丑一起唱唱跳跳。立委何欣純指出，未來也將持續以這樣的概念出發，繼續在屯區舉辦下去。除了有精采表演可以看之外，還有各式有趣的造型汽球，出現在參與活動的民眾四周，帶來互動和驚喜，表演零距離，自在和舒適，減低都市生活的冷漠和隔閡，也是活動的概念之一。除了今天的「親子音樂派對」外，後續還有一系列的親子活動，歡迎大朋友小朋友牽著手一起來參加！【親子音樂會】6/29(六)下午3點30分 美群國小(大里區美群路99號)7/13(六)下午3點30分 太平買菸場(太平區東平路464號)【紙風車演出】6/23(日)下午4點 新平國小操場(太平區樹孝路336巷9號)9/29(日)下午4點 塗城國小操場(大里區文化街120號)更多新聞推薦● 香港反送中 蔡英文：凸顯「一國兩制」挫敗

「她完蛋了！我真的想不出來，她下一步要怎麼辦？」 一位粉絲來問我，怎麼幫助他的妹妹小芬。自國立大學畢業之後，聽從父母的話，捧一個穩定的鐵飯碗，幸運的在公務機關找到約雇工作，一做18年，目前月領3萬3，雖然一年一雇，不過都是循例續約，大家相熟，處得不錯，一定會再續下去，直到退休的那一天。哪裡知道，這個月合約到期，意外的竟然不獲續約，派遣公司送來一名20餘歲少1萬元的年輕人，小芬就輕而易舉地被取代了！ 公務機關也會砍人 想都沒想到，失業這件事居然會發生在自己身上，而此時此刻已經42歲，雪上加霜的，還是這18年小芬並未累積到任何技能，工作內容從頭到尾只有一件：「送公文！」 我一聽，整個人硬生生打了一個寒顫，倒不是擔心小芬中年失業何去何從，相反的，我最先驚訝的是怎麼有人受到大學教育，卻是甘願將一生最精華的歲月花在將公文送來送去，還一送18年，不去累積有價值的技能及經驗，不去深思興趣與理想有無實踐，讓人不免有一種浪費人生的無言… 但是，粉絲說我錯了！人各有志，在公務機關裡，到處是這樣的約雇人員，不具備技能，也不想學習技能，只想安穩過日子，每月領到薪水就好。這樣的生涯安排在過去行得通，不思改變與不求進步，依然有機會做到退休的一天，現在看來是難！隨著政府預算縮減，公務機關掄起大刀砍人的例子增多，約雇人員首當其衝，而且砍資深、用新人，顯見太平日子遠去，走到人人自危的一天。 是用人單位無情嗎？一點也不！同樣是送公文，花2萬3可以請到人，還年輕送得快，為什麼要多花1萬元？若要比關係深淺，年輕人難道就抬不出強而有力的靠山背景？所以，以為自己熟能生巧又關係良好，不過是缺乏危機意識罷了，抵不過一個大浪打來，才發現裸身在沙灘上的是自己。 朝不保夕的工作，人人搶著應徵 當然，多數約雇人員的工作與公務員無異，操得凶且認真負責的不少，可是又如何？殘酷的真相是，不論在公務機關或私人企業，只要是每天做的是重複性高的庶務，即使不至於簡單到只做送公文，也足以令人擔憂，今天要面對被「年輕人」取代，明天則要憂心被「機器人」搶走工作。 而令人震撼的是，這類職務看似穩定，其實危機四伏，卻是年輕人最愛的工作，人才供過於求，競爭激烈！勞動部最新統計發現，秘書、行政、總務、助理等事務支援職務應徵數第一名，大學畢業生26.8%想要從事，1個職缺有1.4名求職者競爭；相反的，其他職務別開出的職缺，卻是求職人數少於市場需求。 僧多粥少，薪水當然拉不高，北部起薪落在2萬5上下，中南部則緊貼著法定基本薪資走，可是這類工作繁瑣，錢少事多，為什麼近3成大學畢業生、近4成（38.9%）女性新鮮人的熱門應徵第一名呢？一名27歲行政人員的說明，道盡其中原委，也透露出一般人對於理想工作的期待： 「我沒有一技之長，也不想跑業務，只想坐在辦公室裡，不必風吹日曬。」 「工作簡單，複雜度與困難度低，很快就可以熟門熟路、做得得心應手。」 「不需要承擔成敗的責任，精神壓力小，準時下班，主管也不會說話，可以擁有良好的生活品質。」 態度第一名，薪水最後一名 2016年教育部針對大學行政類職員舉辦進修課程，邀請我演講，事前我設計好一份問卷放到雲端，請參加者填寫，結果顯示，這些從業人員認真負責、做事能力強，有得發揮，也受到肯定與重用，並且熱切期待加薪、福利與升遷，遺憾的是在這三方面獲得的滿足最低，表示他們在實質的回報上被忽略了。 這個結果，和我平日對行政庶務人員的觀察頗為一致，態度第一名，加薪卻是最後一名，升遷輪不到他們，誰來看都覺得不公平，替他們感到委屈，那麼不免令人好奇，怎麼會變成這個結果？ 原因很簡單，太容易被取代！ 另外一個原因，他們追求抽象價值，比如：有學習機會、獲得成就感、能力有發揮、對於組織有貢獻…可是，在光譜另一端的人則相反，他們不看重這些抽象價值，而是追求權利、聲望與金錢等具體價值。時間花在哪裡，成就在哪裡，不追求加薪升遷，就不會得到加薪升遷，和認真多少沒關係。 人各有志，功成名就本來就不在選項裡，選擇安逸的人生，懂得放下遺憾，也是求仁得仁，事關各人的價值觀，沒什麼好討論，不過值得提醒的是，做這一類職務，必須注意被取代性，小心工作機會消失。 舒服的工作，最需要提高警覺 一般人以為，好的工作就是舒服無壓力，身心充滿愉悅，比如：做事得心應手，同事合作無間，主管飄來的都是關愛的眼神，準時上下班，不必進修…其實這樣的工作誰都要，就會容易被取代，最需要提高警覺。 工作的安全感，不應該來自周圍環境的舒適，而是要來自個人是否感受到成長性與發展性。當工作讓人感到舒服無壓力，不要私心竊喜，覺得幸運無比，其實它已經亮起紅燈，表示不具成長性，一定要做出改變，比如爭取輪調，累積新的經驗，否則再做5年或10年，經驗值還是等於零，容易由年輕人接手。 相對的，工作有一定的複雜性與困難度，使人不得不追求成長，帶來輕微的壓力與焦慮感，令人感到危機，請不要抱怨，這是一份好工作，具有保障性與未來性。 ●以上言論不代表本台立場● 本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」goo.gl/DL8xfk*** *** ***洪雪珍最新力作《要獨立老，不要孤獨老》在各大書店與網站都可以購買：*** *** *** （封面示意圖／pixabay）更多東森新聞報導林志玲是缺點女王！她曝3逆轉關鍵：完美結局謝忻269字手稿道歉！曹西平揪關鍵開譙阿翔一路哭回家 求妻別離婚！經紀人曝進度更多財經相關新聞轉型訂閱經濟 財報為何是成功關鍵？長榮罷工爭議...該不該向大眾預告小巷租金多1倍 店家棄守大路原因曝光未受油輪攻擊影響 日股隨美股收高政策急轉彎？華為否認取消發布新筆電今日最夯新聞流量前3名5家民調1個模子「我打死不信」70年來頭一遭 10億付之一炬韓國瑜存款4559萬 賴清德2358萬今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

為響應世界海洋日，新北市政府環保局同仁、巡守隊志工與相關單位和市民朋友一起以實際行動愛護海洋並宣誓減塑決心，昨（十五）日在萬里區翡翠灣沙灘辦理淨灘，總計約五百人參與共同清除三千六百多公斤的垃圾，以及一千八百多公斤的資源回收物。環保局副局長王美文表示，根據去年臺灣ICC國際淨灘行動統計，海洋廢棄物前三名為寶特瓶、塑膠瓶蓋及吸管，均為無法自然分解的一次性塑膠製品，呼籲民眾於日常生活中及出遊時減少使用一次性塑膠產品，並記得隨手把垃圾帶走就是海洋保護的首要工作。每年都帶領鹿角溪濕地小小巡守隊學生淨灘的樹林國小胡老師表示，每年帶孩子們走出教室參加環保局的淨灘活動，就是希望孩子們親身感受海洋環境的污染，能身體力行從動手潔淨海灘到內化成從生活中愛護環境，以實際行動為地球盡一份心力。另外來淨灘的萬里居民蘇先生說，發現海灘上的垃圾很多都是遊客留下來的，減少使用一次性塑膠用品及帶走隨身垃圾真的很重要，如果大家都能這麼做就能有效減少海洋污染。環保局指出，近年來除了積極舉辦淨灘，同時也推動不塑政策，從環保兩用袋、商品萬用袋到reBAG袋袋箱傳，去年更召募三百廿九家「新北不塑之客友善店家」，鼓勵店家不使用一次性用品或包裝無塑化，歡迎民眾自備環保餐具消費，降低塑膠製品的使用量。昨天除了淨灘，環保局也結合藍海艦隊與海洋防衛隊，共同清除深澳灣的海底垃圾。

中國時報【黃琮淵╱台北報導】中國信託慈善基金會昨日舉辦「2019信扶專案成果發表會」，邀請信扶家長現身說法。新住民媽媽陳籹穌結束前一段婚姻後，每天揹著唐氏症小兒子，推娃娃車沿街叫賣滷味，收入少也不穩定，所幸有「信扶專案」創業顧問的協助，改變行銷方式，滷味生意越做越好，孩子不必再跟著過苦日子。在臺灣，部分弱勢家庭的家長因學歷條件、自身能力程度或文化差異導致競爭力不足，無法被就業市場接受；另有部分家長因為信用不良，曾是金融機構的拒絕往來戶，即使有一技之長想創業，也無法順利申貸。為幫助弱勢孩童有穩定的家庭生活與學習環境，解決弱勢家長面臨的困境，中信慈善基金會自8年前開始推動「信扶專案」，服務內容包含五大完善機制。8年來共輔導超過1,700位家長，幫助逾300個弱勢家庭成功創業，協助創造超過1.25億元的產值。中信慈善基金會董事長辜仲諒表示，這幾年走進偏鄉服務期間，發現許多弱勢兒童來自經濟弱勢家庭，家長在打拼工作與照顧孩子之間經常陷入兩難，他為此感到不捨與難過，因此自2011年推動「信扶專案」，期盼從改善家庭經濟開始，陪伴家長透過創業站穩腳步，進而幫助更多弱勢孩童能在健全的環境中成長。衛生福利部社會救助及社工司專門委員黃淑惠給予「信扶專案」肯定並表示，從專案執行過程中，看到企業對社會公益付出的價值與愛，部分弱勢家庭的家長其實具有一技之長，只是缺乏機會，而「信扶專案」正是陪伴他們脫貧自立的最佳推手。新住民媽媽陳籹穌當初和丈夫離婚後，全身上下只剩500元，為了賺錢養家，每天得揹著小兒子沿街推車叫賣滷味，加入「信扶專案」，有創業顧問一路協助後，學習記帳、控制支出成本、開發客源，也著手改良產品的包裝，單日營業額成長十倍，終於擺脫赤貧人生。

中國時報【莊旻靜、賴佑維、巫靜婷、徐養齡、何冠嫻╱綜合報導】校園美女不僅有學生，老師也有清秀佳人，像是明新科技大學趙亭雅是運動系正妹，她從國小開始學習跆拳道，4年內在全國大專校院運動會中，拿下3金1銅的成績，也是校園中亮眼的運動系正妹。趙亭雅說，小學時因受到朋友影響，一同加入跆拳道社團，從此就愛上跆拳道，一路國小到高中，打了無數場的比賽。她坦言，期間有過放棄的念頭，也想跟其他同學一般，假日不必再練習，也能出去遊玩，不過始終未能忘情比賽的快感。龍華科技大學觀光系畢業生林佳萱，高職就讀餐飲科，卻因喜歡旅遊，大學選擇觀光系。為了有更多專長，研究所更跳「tone」攻讀企管所。她說，未來想要考取領隊，透過不斷旅行，見識各個國家的美好國立聯合大學經管系4年級的蕭喻文留著一頭浪漫微捲長髮，看似柔弱，眼神卻充滿堅毅，她是學生親善大使團第7屆團長，被問及校園社團豐富，為何選擇加入親善團，她笑瞇了眼說，因為想「挑戰自己」，實現自我是人生的課題，將步入社會的她期盼能將團內所學運用在職場。清華大學科管所學生邱怡澍，甜美臉蛋及一雙修長美腿僅止外表所見，能文能武的她，曾任外交部國際青年大使青年署全球趨勢論壇台灣代表、觀光局活力大使等，更是台灣小姐亞軍，才貌兼備在她身上嶄露無遺。任教公館國小的英文老師徐鳳敏，個子嬌小，有著甜美笑容與水汪汪的大眼，笑起來臉頰上的酒窩，總散發著平易近人的氣質，雖然她是上課嚴謹出名的任課教師，但仍受許多學生的喜愛，常在休息時間找她聊天。更多校園趣事請看翻爆APP

記者 溫子豪 報導「現金回饋」為近年信用卡顯學，回饋金直接折抵帳單「超有感」。不過卡友須特別注意7大事項，包含「一般消費定義」、「分期付款回饋」、「現金紅利期限」、「折抵方式」、「回饋上限」、「消費門檻」與「消費級距」等，以免平日辛苦刷卡成為泡影。一般消費定義 大多銀行規定「一般消費」才享有現金回饋福利，事實上「一般消費」限制多多，像是將代扣繳水電、瓦斯、電信…等生活帳單費用排除在外，而刷卡繳納稅金、停車費、學雜費、違規罰鍰、政府規費…等，也都不算在回饋範圍內，至於繳交信用卡年費、支付循環利息、預借現金…等，同樣不列入現金回饋計算。就算是在實體通路刷卡，也不一定能獲得回饋，例如便利商店、速食店的消費都不算入回饋，而目前在全聯福利中心使用中國信託、台新信用卡交易，全不計入「一般消費」。而信用卡附加悠遊卡、一卡通…等電子票證功能，自動加值大部分銀行都不給回饋，僅花旗銀行、華南銀行等提供加值福利，第一銀行與玉山銀行則須有其他消費滿額，才給加值回饋金。分期付款回饋 刷卡購物若不慎「失心瘋」，可透過信用卡分期來分散資金壓力，但並非每家銀行都會給「現金回饋」。也就是說，申辦分期服務就可能痛失回饋福利。其實，近期有多家銀行發行「分期」信用卡，像是上海銀小小兵BeeDo分期卡，最高可分12期0利率，還能拿國內0.6%、海外1.5%回饋，元大分享黑啤卡國內最高分12期0利率再享0.5%回饋、海外最多8期0利率再回饋1.5%，等於都免去海外手續費。現金紅利期限 當期所獲得的現金回饋，多半可自動折抵次期帳單金額，但若次月沒有刷卡消費，「現金紅利」就可能蒸發消失。例如元大、台北富邦、華銀…等，都設定現金紅利期限為6個月，新光銀為2年，日盛僅1個月最短，也就是說在期限內沒有持續刷卡，現金紅利就「歸零」。除了自動折抵次月帳單的方式外，其實還有當月折抵、累積折抵、匯入帳戶等回饋方式。例如臺銀、台中銀與台新均採當月自動折抵，花旗、渣打、凱基魔Fun卡等為累積折抵，須以網銀或致電客服申請，滙豐銀行開放卡友自行選擇自動或累積折抵，國泰世華KOKO COMBO icash卡則是將回饋金滙入KOKO帳戶內。此外，有些回饋金並非「全額」折抵，像是渣打銀行每次折抵須以25元為單位，花旗與凱基魔Fun卡以300元為單位，新光、遠銀與華銀旅鑽卡都是50元為單位，若現金紅利餘額不足1單位，就無法使用回饋金。回饋上限 為吸引民眾申辦卡片，不少銀行大打高回饋％數以博得注意，但部分銀行設定回饋上限，當超過一定金額上限時就沒有回饋，換算回饋率反而下滑。以一般消費2%現金回饋，每期回饋上限500元為例，25,000元內都能獲得回饋，但超過25,000元的部分就「零回饋」，若刷卡10萬元最多也只能獲得500元刷卡金，換算回饋率一下就滑落至0.5%。消費門檻 高現金回饋率也伴隨較嚴苛的條件，部分銀行限定消費門檻或條件，例如加油5%現金回饋，前提當月須有一般消費3筆588元以上，或是海外消費2.3%現金回饋，但當期一般消費須達8,888元，都是刷卡前須特別注意的「眉角」。消費級距 也有銀行標榜「最高」回饋率，但實際回饋金須依「級距」計算。像是「百貨消費最高1.5%現金回饋」，實際上是百貨消費未滿5,000元享0.5%回饋、未滿1萬元享1%回饋，購物須達1萬元回饋率才有1.5%，適合有大筆購物消費需求的卡友使用，但對「小資族」來說，較難獲得大筆回饋金。原文出處相關文章

記者簡明珠／臺北報導ITF U12國際青少年網球團體錦標賽東亞地區資格賽將於17日點燃戰火，來自5國的年輕小將們齊聚臺北市網球中心爭奪3席亞洲區決賽門票。U12東亞資格賽於2017年首度舉辦，過去2年皆在大陸深圳進行，今年首度由我國承辦，包括韓國、香港、澳門、蒙古及地主中華對等高手參賽；此外，印度籍的亞洲網球總會（ATF）會長Anil Khanna預計於19日抵臺，拜會中華民國網球協會廖裕輝理事長，感謝中華網協用心舉辦本次賽事。與賽的各國選手於15日抵台，16日為選手練習日，同時將舉行領隊會議，會中進行抽籤儀式並公布賽程安排；賽事採小組循環賽，每隊派出2點單打、1點雙打的三戰兩勝制；每組前3名隊伍可獲得前進ITF U12國際青少年網球團體錦標賽亞洲區決賽。地主中華隊男子組派出堅強陣容迎戰，包含12歲級前3名周曉風、陳冠守、曹閔翔，女子組則由球后蔡宇甯領軍，還有朱秝亞、黃珉臻等好手。其中朱秝亞為第2次參賽，去年代表我國至深圳參賽，拿下第2名佳績，取得晉級亞洲區決賽資格。男單球王周曉風今年已拿下多座冠軍，包含3月舉行的A級賽事「美傑仕OPI盃全國青少年網球錦標賽」成功封王，陳冠守為台積之友盃冠軍。朱秝亞在第一金控正新瑪吉斯盃與台積之友盃拿下后冠，蔡宇甯則是攜手老搭檔黃珉臻，於美傑仕OPI盃成功拿下「雙料冠軍」殊榮。